科学技術等が進歩した現在では、生涯にわたって心身ともに健康な状態を保つ健康寿命が課題となっています。
志を同じくする仲間と体力の維持向上に努めるだけでなく、様々なストレスに対応できる適応力を身につけていきましょう。